balance

"YOGA IS THE STATE OF MISSING NOTHING"

- so sagt Shri Brahmananda Sarasvati: Yoga ist der Zustand, in dem wir nichts vermissen. Der Zustand von Zufriedenheit - der zu Glück führt - Frieden finden in dem, wie es Jetzt ist: nicht vor, nicht zurück, nicht schneller, nicht langsamer, nicht lauter, nicht leiser .... genau so, genau jetzt, genau hier. Wie schwer das ist?

Letzten Monat war ich auf einem retreat bei meinen beiden Lehrern, es sind die Gründer unserer Schule [Sahron Gannon und David Life]. In einer der Klasse haben wir erst eine halbe Stunde Tadasana und danach noch etwa ein Stunde Vrksasana geübt. 40 Lehrer. Volle Konzentration. ich weiß, dass Balancehaltungen nicht meine Stärke sind - ich merke das auf der Matte und es spiegelt den Umgang mit meinem Leben außerhalb der Matte. Nun ja, hab´ich mir gedacht, ich übe das ja jetzt, mit dieser Erkenntnis, seit gut acht Jahren - und manchmal klappt das doch auch schon ganz hervorragend! Da stehe ich nun in Vrksasana, mit dem Gefühl, noch drei Tage so stehen zu können, freudvoll und stabil.... bis mein Lehrer kommt, an mein O-bein klopft, mich anlächelt und raunt: "you counterbalance your dibalance!" ups.

Naja: wo er recht hat, hat er Recht.

So einfach ist das.

Und mein Baum? Der bekommt erstmal mehr Erde.

#Glück #Zufriedenheit #Frieden #Balance #Ausgeglichenheit #Yoga #Hatha #Yinundyang #jivamuktiyoga #yogateacher #practiceeveryday #union #teachings #davidlife #sharongannon #wildwoodstock #balance #noblacknorwhite

Featured Posts
Recent Posts
Archive
Search By Tags
Noch keine Tags.

© 2016 by Katrin - proudly created with Wix.com